Sabtu, 23 Mei 2020

Jangan Sembarangan Menuruti “Ngidam” Karena Bisa Berbahaya! Ikuti Tips Berikut!

Hamil

Kalau Anda baru saja mengandung, umumnya Anda akan mengalami sensasi "ngidam". Kondisi ini ditandai dengan perasaan ingin memakan jenis makanan tertentu entah makanan yang mengandung rasa asam, daging dsb. Sebagian orang menganggap "ngidam" ini harus dituruti karena jika tidak bayi yang lahir dipercaya akan suka "ngiler" sehingga harus dituruti. Kalau dari kacamata ilmiah, kepercayaan ini tidak bisa dikatakan salah sepenuhnya, tapi juga tidak bisa dikatakan benar. "Ngidam" adalah kondisi dimana tubuh membutuhkan zat-zat tertentu. Kalau Anda menginginkan makanan asam dan berbau susu, artinya tubuh Anda sedang membutuhkan kalsium dan vitamin C. Jika ini terjadi, Anda bisa mengkonsumsi Prenagen Yogurt Strawberry untuk mencukupi kebutuhan kalsium dan vitamin C. Kalau Anda menginginkan jenis makanan lain, mungkin Anda memahami rangkuman penting berikut ini. 

Memahami Fakta Tentang "Ngidam" Bagi Ibu Hamil

"Ngidam" ini memunculkan banyak sekali teori dari para ahli, dimana Anda kerap menginginkan kombinasi makanan tertentu dan bahkan makanan ini sebelum Anda hamil, Anda tidak ingin mencobanya. Masalahnya, ketika Anda memenuhi jenis makanan tertentu ini apakah makanan ini aman atau tidak kita kerap tidak tahu. 

Andrei Rebarber, MD dari NYU Medical Center di New York menjelaskan kondisi "ngidam" ini sebenarnya masih menjadi misteri. Tapi ia berkesimpulan bahwa ketika seorang wanita hamil menginginkan jenis makanan tertentu, itu merupakan sinyal tubuh agar memenuhi jenis nutrisi yang belum terpenuhi secara maksimal. Misalnya ketika Anda tiba-tiba mengidam acar, kemungkinan tubuh sedang kekurangan sodium. Ketika Anda mengidam es krim latte atau coklat, tubuh mungkin sedang kekurangan lemak atau kalsium. 

Menurut Rebarber, ketika wanita hamil sedang "ngidam" ini bukan berarti tubuh menginginkan makanan spesifik seperti yang Anda pikirkan di saat itu, akan tetapi ini hanya sinyal tubuh yang membutuhkan sejumlah zat yang terkandung dalam makanan tersebut. Hanya saja, lidah Anda mengajarkannya menjadi jenis makanan tertentu. Indra perasa di sini berperan penting dalam hal menerjemahkan kebutuhan nutrisi tubuh. Di samping itu, indra penciuman juga berpengaruh besar. Makanya ketika merasakan atau mencium bau tertentu, terkadang terasa mual dan muntah. 

Bagaimana Cara Mengatasi "Ngidam" Yang Berujung Konsumsi Makanan Tidak Sehat?

Sayangnya, tidak semua jenis "ngidam" itu sama. Beberapa ibu hamil mungkin menginkan donat, es krim dan makanan berlemak, kemudian Anda memakan semua makanan tersebut, pastinya akan ada efek sampingnya, yaitu berat badan Anda bisa naik drastis. Jika Anda berisiko terkena diabetes, tentu saja ini bukan kabar yang baik. Menuruti keinginan untuk makan-makanan manis bisa mengarah ke akibat yang lebih buruk kedepannya. 

Ahli nutrisi Samantha Heller, MS, RD mengatakan kalau wanita hamil tidak harus menuruti makanan yang diidamkan, tapi memahaminya dahulu lalu mencari alternatif yang lebih sehat. Hal ini sangat penting untuk menjaga si kecil dari asupan makanan yang membahayakan. 

Lalu bagaimana caranya? Menurut para ahli, kunci utama mengatasi ngidam adalah dengan memecahnya menjadi detail-detail penting. Jadi ketika Anda ingin sesuatu, jangan langsung dituruti. Misalnya, Anda ingin memakan es strawberry, cobalah untuk memecahnya menjadi beberapa detail penting. Apakah Anda terus-terusan ingin sesuatu yang dingin, creamy, lembut dan manis. Apakah strawberry benar-benar yang Anda inginkan. Nah, ketika Anda sudah memahami polanya, Anda bisa mencari alternatif yang sehat dan tidak terlalu banyak mengandung gula.

Misalnya dalam kondisi ini Anda bisa mengkonsumsi Prenagen Yogurt Strawberry. Prenagen mempersembahkan produk yang membantu Anda memenuhi kebutuhan nutrisi selama hamil tanpa harus melupakan aspek kesehatannya. 

Produk ini didesain dalam bentuk serbuk yang bisa dikonsumsi kapanpun Anda mau. Rasanya pun segar dan lezat sehingga bisa dikonsumsi setiap hari. Anda bisa melarutkan yogurt bubuk ini dengan air dingin. 

Nah, apa saja kandungan yogurt dari Prenagen ini?

Ada banyak sekali kandungan bermanfaat yang dibutuhkan tubuh, misalnya vitamin B6, vitamin D, kalsium, protein, asam folat, zat besi hingga omega-3. Yogurt ini rendah lemak dan mengandung probiotik yang sangat baik bagi pencernaan. Di saat hamil Anda pastinya kerap mengalami sembelit karena perubahan hormon. Nah dengan bantuan yogurt dari Prenagen ini, sembelit Anda bisa diatasi. 

Kesimpulan, mengidam ini sebenarnya bukan sesuatu yang buruk, tapi Anda tetap harus mengendalikannya dan pahami dulu rasa apa yang sebenarnya Anda inginkan dari makanan tersebut sehingga Anda bisa mencari alternatif lebih sehat.

Kamis, 07 Mei 2020

5 Keuntungan Bisnis Sampingan Agen Pulsa dan Data

Agen Pulsa dan Data

Mencari peluang usaha di era digital wajib Anda lakukan sebagai bentuk aktualisasi diri. Perkembangan ekonomi yang bisa berubah kapan saja membuat Anda harus memiliki rencana B. Apalagi Anda yang berstatus karyawan biasa dan butuh tambahan dana setiap bulan, bisa mencari ide usaha sampingan yang menggiurkan. Cara menjadi agen pulsa all operator sangat mudah dan tidak ribet sehingga cocok untuk Anda yang ingin mulai usaha mandiri.

Dengan kemudahan teknologi yang semakin canggih, bisnis jual pulsa dan data masih menjadi peluang usaha sampingan yang lumayan. Bagi ibu rumah tangga, karyawan swasta, pelajar, mahasiswa, dan lain-lain yang butuh penghasilan sampingan, kenapa tidak mencoba potensi bisnis ini? Yuk, simak keuntungan yang bisa Anda dapatkan dari bisnis pulsa dan data!

1. Memiliki modal yang kecil 

Kebanyakan orang enggan memulai sebuah usaha karena khawatir dengan keterbatasan modal. Tenang saja, bisnis pulsa dan data tidak butuh modal banyak. Anda hanya perlu menyiapkan ponsel, kartu reguler dan dana deposit tergantung kemampuan. Anda bisa memulai bisnis dengan dana hanya 50-100 ribu rupiah saja.

2. Tidak memerlukan tempat usaha

Bisnis agen pulsa all operator sangat cocok dijalankan siapa saja karena menawarkan fleksibilitas. Anda tidak perlu sewa tempat usaha untuk menjalankan usaha ini. Cukup lakukan dari ponsel Anda kapan dan di mana saja. Anda bisa mulai menjual pulsa yang menjadi kebutuhan utama kaum Milenial saat ini. Mulai saja dengan langkah kecil seperti promosi mouth to mouth ke teman, saudara atau lingkungan sekitar Anda dulu.

3. Tidak memiliki risiko usaha yang menakutkan 

Cara menjadi agen pulsa all operator sangat sederhana dan bisa dikerjakan oleh siapa saja. Toh, risiko bisnis sampingan cukup kecil sehingga Anda tidak perlu khawatir dengan bayangan bangkrut. Selama Anda menetapkan aturan tegas terkait jual beli pulsa alias tidak ada sistem hutang. Jangan sampai Anda tidak bisa melakukan deposit saldo karena banyak transaksi pada teman atau saudara dengan sistem bon.

4. Memiliki target pasar yang cukup luas

Target pasar yang cukup luas menjadi keuntungan utama bisnis pulsa ini. Promosi yang Anda lakukan cukup mudah alias tidak perlu biaya tambahan. Lagi pula bisnis pulsa bukan jenis makanan atau barang yang expired.

5. Keuntungan yang cukup lumayan 

Memang bisnis pulsa memiliki keuntungan yang sedikit. Dengan nilai keuntungan 500-1000 per transaksi, Anda bisa mendapatkan laba yang lumayan seiring jumlah transaksi tiap minggu atau bulan. Setidaknya Anda bisa mendapatkan tambahan penghasilan daripada ponsel digunakan untuk hal konsumtif semata.

Beberapa keuntungan bisnis jual pulsa dan data bisa menjadi acuan Anda dalam memulai usaha sampingan. Cara menjadi agen pulsa all operator sangat mudah dan tidak butuh modal besar. Nah, apakah Anda ingin menghasilkan uang dari potensi bisnis ini?

Rabu, 06 Mei 2020

5 Trik Mencegah Ponsel Hilang atau Dicuri

Mencegah Ponsel Hilang

Semua orang pasti memiliki perangkat gawai yang menjadi alat komunikasi modern. Tak hanya sekadar alat komunikasi saja, ponsel sudah berubah menjadi salah satu kebutuhan hidup Millenial. Bahkan banyak orang mengaku tidak bisa hidup tanpa keberadaan ponsel di genggaman. Ya, ponsel bisa menjadi alat untuk mencari informasi, selancar di media sosial, belajar, dan lain-lain. Kalau ponsel kesayangan hilang atau dicuri, Anda bisa kelabakan, bukan? Sebaiknya Anda ketahui cara melacak hp Android hilang lewat Google yang mudah.

Demi mencegah terjadinya pencurian atau ponsel hilang karena keteledoran Anda sendiri, simak cara jitu mengantisipasi kejadian tidak terulang berikut ini!

1. Selalu aktifkan GPS atau location 

GPS atau location pada ponsel pintar bisa membantu Anda menemukan perangkat yang mungkin terjatuh atau hilang. Setidaknya Anda bisa menggunakan fitur Find My Device yang login lewat akun Google sama di PC. Meskipun ponsel Anda sudah hilang dan tidak ditemukan, Anda bisa mengamankan file atau data-data yang ada. 

2. Unduh aplikasi yang bermanfaat saat ponsel pintar hilang 

Langkah penting yang harus Anda lakukan agar bisa menyelamatkan data penting selama ponsel pintar hilang adalah unduh aplikasi berguna. Misalnya Anda bisa mengunduh aplikasi Lookout yang bisa memotret foto dari kamera depan ponsel pintar, memberi alarm ke email pengguna saat ada aktivitas kartu SIM dilepas, ponsel pintar dimatikan, dan lain-lain. 

Menarik, bukan? Selain Lookout, Anda juga bisa mengunduh aplikasi Cerberus yang memiliki fitur lebih lengkap. 

3. Menggunakan akun login dan aktifkan sinkronisasi

Bukan hanya harga ponsel pintar yang membuat Anda mungkin sedih saat gawai kesayangan hilang, namun data-data yang tersimpan dalam perangkat tersebut. Wajib mempraktikkan cara melacak hp Android agar Anda tahu lokasi terakhir ponsel tersebut. 

Jika ponsel memang sudah hilang atau dicuri, minimal Anda bisa mengamankan data-datanya. Oleh sebab itu, Anda wajib menggunakan akun login dan mengaktifkan sinkronisasi. Setidaknya Anda bisa mengamankan data chat atau fitur aplikasi lain. 

4. Melakukan back up data ponsel pintar Android ke Cloud

Teknologi telah berkembang semakin modern sehingga Anda bisa menyimpan semua data dalam langkah praktis. Google Drive akan membantu Anda untuk tetap menyediakan data meskipun ponsel pintar telah raib. Saat Anda memotret pertama kali, Google Drive akan melakukan back up secara otomatis. Sedangkan data penting lain berupa file penting bisa Anda unggah manual ke Google Drive, ya!

5. Memberikan pengamanan dengan membuat kode password rumit 

Hal yang perlu Anda lakukan adalah membuat kode password rumit, namun tetap mudah diingat. Anda bisa menggunakan kode PIN, pola atau kata kunci biasa yang bisa mencegah atau antisipasi ponsel hilang. Dewasa ini, ponsel pintar telah dibekali dengan sidik jari atau fitur kata kunci wajah dan retina pemilik. 

Anda memang bisa mencoba cara melacak hp Android yang hilang agar tahu keberadaan terakhir. Jika ponsel pintar diambil orang lain atau dicuri, setidaknya Anda bisa mengamankan semua data penting yang tersimpan. 

4 Rahasia Menulis Artikel Agar Mendatangkan Trafik

Jasa penulis artikel

Dewasa ini, orang lebih menyukai bacaan digital yang dianggap lebih praktis di era Millenial. Kemudahan akses teknologi dan informasi yang semakin berkembang pesat membuat semua orang punya gadget yang mendukung. Dunia digital menjadi salah satu ladang untuk mengekspresikan diri, memberikan informasi dan menghasilkan pundi-pundi rupiah. Untuk Anda yang ingin menekuni dunia digital lebih baik, sebaiknya tahu cara jasa penulis artikel dalam membuat artikel yang mendatangkan trafik tinggi.

1. Memilih konten yang kekinian dan diminati 

Sebelum Anda terjun ke dunia digital, sebaiknya selalu update diri dengan wawasan kekinian. Anda harus riset tentang konten yang tengah kekinian atau booming di pasaran. Jenis konten yang terbukti bisa mendatangkan kunjungan lebih banyak ke website Anda adalah tutorial, traveling, pengalaman, kuliner, review, dan lain-lain. Namun, pastikan Anda memang menguasai tema atau konten agar tulisan benar-benar berkualitas. 

2. Menggunakan judul yang menarik minat pembaca

Judul yang clickbait memang bisa memancing penasaran pembaca, namun Anda tidak boleh menggunakannya tanpa aturan. Bisa saja pembaca bakal kabur begitu membaca artikel yang tidak relevan dengan judul. 

Ada baiknya gunakan judul yang bisa memancing rasa penasaran dengan isi yang berkaitan. Judul singkat, padat dan jelas bisa membuat pembaca lebih tertarik masuk ke website Anda. 

3. Menggunakan kata kunci yang tepat 

Coba lakukan riset dengan mengetikkan kata kunci yang Anda inginkan di mesin pencarian. Maka sejumlah website akan segera muncul pada laman pertama pencarian Anda. 

Penggunaan kata kunci yang baik berdasarkan SEO bisa membuat artikel Anda mendapatkan rating baik di mesin pencarian. Jangan heran kalau blog atau website yang tampil pada laman pertama akan diklik para pencari kata kunci ini. 

4. Menulis artikel dengan baik 

Bagi para pemula, jasa penulis artikel bisa membantu Anda menulis artikel yang berkualitas. Artikel berkualitas bisa dilihat dari pemilihan tema, struktur penulisan yang sesuai kaidah EBI, pemilihan kata-kata yang padat dan informatif, minim tipografi, dan tidak melakukan copy paste karya orang lain. 

Terinspirasi dari tulisan orang lain, sah-sah saja. Namun, Anda tidak boleh melakukan salin tempel karena merupakan salah satu pelanggaran hak cipta. Sebaiknya gunakan kemampuan diri sendiri dalam menulis artikel yang berbobot. 

Perlu praktik terus menerus agar Anda bisa menulis dengan baik dan benar. Bakat menulis hanya 1 persen saja, sedangkan 99 persen terletak pada latihan Anda yang rutin. Jangan lupa untuk memperkaya kosakata dengan rutin membaca, ya!

Agar artikel yang Anda tulis mendapatkan ulasan dan trafik tinggi, sebaiknya ikuti komunitas menulis dan blogging. Jaringan yang luas bisa membantu Anda mendapatkan banyak komentar, like atau kritik saran yang mendukung. Anda masih kesulitan untuk menciptakan artikel yang baik, segera saja gunakan jasa tulis artikelfresh yang bisa Anda kunjungi langsung di laman resmi sekarang juga.

Sabtu, 25 April 2020

4 Hal yang Harus Diperhatikan sebelum ke Klinik Kulit Profesional

Klinik Kulit Profesional

Di saat klinik kulit profesional menjamur saat ini, Anda harus tetap memilih klinik kulit terbaik untuk kulit Anda. Salah satu contohnya adalah Klinik ERHA yang telah tersebar di berbagai kota di Indonesia dan selalu memberikan layanan secara menyeluruh kepada para pelanggannya.

Namun, Anda berhak mendapatkan layanan terbaik dari yang terbaik. Berikut ini merupakan hal-hal yang harus diperhatikan sebelum memilih klinik kulit profesional.

1. Dokter dan staf profesional

Klinik kecantikan yang baik senantiasa meningkatkan kualitas SDM dengan mempekerjakan dokter dan staf profesional. Hal ini tak hanya berpengaruh pada kualitas pelayanan, melainkan juga produk yang ditawarkan agar hasilnya memuaskan dan minim efek samping.

Dengan memperhatikan dokter dan stafnya, Anda bisa melakukan perawatan kulit dengan aman karena ditangani oleh ahli yang berpengalaman.

2. Menyediakan produk kecantikan yang aman

Di samping perawatan kulit, klinik kecantikan yang profesional seharusnya juga mengembangkan pelayanannya dengan menghadirkan produk kecantikan. Produk-produk tersebut ditujukan untuk pelanggan yang ingin melakukan metode perawatan kulit wajah tanpa harus berkonsultasi terlebih dulu.

Untuk menjaga mutunya, klinik tersebut harus memastikan setiap produk memiliki formula terbaik dan lulus uji klinis. Produk-produk tersebut juga biasa dipasarkan secara bebas dengan harga yang bersaing.

3. Menangani berbagai permasalahan kulit secara umum

Klinik yang terbaik akan menghadirkan solusi untuk masalah kulit yang lebih umum ditemui. Jadi, selain mempercantik kulit, klinik sebaiknya juga dapat menangani masalah lain seperti infeksi jamur dan bakteri, gigitan serangga, alergi, eksim, virus (herpes maupun cacar air), gangguan pigmentasi, serta permasalahan pada rambut.

Dengan berbagai pilihan perawatan yang ditawarkan, kulit Anda akan bisa semakin terawat mulai dari pangkal rambut hingga ujung kaki.

4. Sudah mendapatkan pengakuan dari konsumen

Calon pelanggan biasanya akan mencari tahu reputasi klinik kecantikan untuk menghindari kerugian. Dalam hal ini, pilihlah klinik yang memiliki banyak pelanggan yang sudah membagikan pengalaman mereka melakukan perawatan di klinik tersebut. 

Akan lebih baik lagi jika Anda menemukan klinik yang sudah memberikan pelayanan selama berpuluh-puluh tahun dan memiliki banyak pelanggan setia. Dengan begitu, berarti klinik tersebut terbukti memberikan hasil yang optimal.

ERHA Selalu Dipercaya sebagai Klinik Kulit Profesional

Reputasi Klinik ERHA sebagai klinik kecantikan profesional yang terpercaya sudah tak perlu diragukan lagi. Berdiri sejak 1999, ERHA menawarkan sejumlah layanan profesional untuk perawatan kulit wajah dengan kurang lebih 174 SpKK (dokter spesialis kulit dan kelamin). 

Dengan dokter dan staf profesional, produk yang aman, pilihan perawatan banyak, dan mendapat pengakuan, ERHA lah jawaban atas segala permasalahanmu. Bukti lainnya bisa Anda lihat dari berbagai penghargaan yang telah diraih ERHA selama satu dekade terakhir, seperti Indonesia Most Innovative Business Awards, Corporate Image Award, Corporate Innovator Award, hingga Indonesia Original Brand Award yang diterima pada Agustus 2018 lalu.

Dalam lima hingga enam tahun terakhir, sekitar 20% dari pelanggan ERHA adalah laki-laki. Hal ini membuktikan bahwa laki-laki mulai menyadari pentingnya cara merawat kulit wajah. ERHA mengerti bahwa setiap kulit memiliki kebutuhan yang berbeda, begitupun wanita dan laki-laki. Dengan melakukan perawatan di Klinik ERHA, Anda bisa selalu memiliki kulit yang sehat. 

Sabtu, 04 April 2020

Beberapa Hal Positif dari Bermain Game Online

Game Online

Bagi yang bermain game online berbayar, tentu perlu untuk membeli voucher game online yang saat ini tersedia di Blibli.com. Bermain game online adalah aktivitas yang menyenangkan bagi para pecintanya, baik itu anak - anak maupun orang dewasa.

Banyak orang berpendapat bahwa bermain game online itu memiliki dampak negatif, hal itu memang ada benarnya. Namun, telah banyak riset menunjukkan bahwa bermain game online memiliki dampak positif juga. Yang terpenting adalah pengaturan waktu bermain dan pengawasan orang tua yang tepat bagi anak - anak.

Keterampilan Sosial

Kurangnya interaksi sosial dapat menyebabkan kamu tidak memiliki teman, bahkan menyebabkan terjadinya depresi. Pada saat bermain game online, sebenarnya kamu dapat berkenalan dengan teman-teman baru, walaupun tidak saling mengenal sama sekali. Ini cukup bermanfaat bagi para gamers yang tidak punya teman di lingkungannya, asalkan tidak sampai tahap kecanduan dan tetap perhatian dengan lingkungan sekitar.

Kerja Tim

Kerja dalam tim sangat berperan penting pada saat bermain game online. Kerja tim berfungsi untuk mengalahkan musuh secara bahu-membahu demi mencapai tujuan bersama.

Pikiran Menjadi Rileks

Efek yang sangat besar dalam bermain game salah satunya adalah membuat hati senang dan pikiran lebih rileks dalam satu waktu. Namun jangan lupa, bermain game juga harus memerhatikan waktu, karena game dapat mendatangkan kecanduan bagi para pemainnya.

Kerja Otak Meningkat

Seperti yang kamu tahu, setiap game online PC atau smartphone pasti punya tingkat kesulitan berbeda, apalagi untuk game MOBA. Semakin tinggi rank yang kamu raih, semakin susah musuh yang akan kamu hadapi.

Nah, karena hal ini lah yang membuat otak kita meningkat. Pada dasarnya, saat kita tidak bisa atau susah untuk mengalahkan musuh, pasti kita mau tidak mau harus berfikir di mana celah untuk mengalahkan musuh tersebut dan bagaimana strategi yang pas. Di sinilah IQ bekerja dan akan terus meningkat seiring berjalannya game dan seberapa banyak masalah yang kamu telah kamu selesaikan.

Meningkatkan Koordinasi Mata dan Tangan

Bermain game juga sebenarnya meningkatkan koordinasi antara mata dan tangan, karena di dalam permainan selalu dibutuhkan fokus antara mata, tangan, dan bahkan pikiran.

Terdapat Aktivitas Fisik

Jangan salah, bermain game dalam praktiknya juga ada yang memerlukan aktivitas fisik, seperti halnya pada saat bermain gitar atau menari.

Menuntun pada Pola Hidup Sehat

Carilah permainan yang mengandung kebaikan dan menuntun kita pada perbaikan pola hidup, seperti game tentang kesehatan dan penurunan berat badan. Kamu dapat terpacu untuk melakukannya dalam kehidupan nyata.

Meningkatkan Kemampuan Belajar

Kompleksitas game memberikan kesempatan untuk meningkatkan keterampilan kognitif pemainnya dalam memecahkan masalah dan membuat keputusan. Banyak gamers yang terdorong menjadi lebih sabar dan kreatif saat memecahkan sebuah teka-teki game agar dapat melaju ke tahap permainan berikutnya.

Melatih kemampuan berbahasa asing

Karena kebanyakan game berbasis online dan terhubung dengan para pemain di seluruh dunia. Otomatis kamu akan bertemu dengan orang-orang di luar negara kamu. Untuk berkomunikasi dengan mereka yang tinggal dan bermain di luar Indonesia, pastinya mau tidak mau harus berbicara dengan bahasa Inggris.

Karena hal ini lah, kamu secara perlahan akan mempelajari kata ataupun kosakata baru dalam bahasa Inggris ketika sedang mengobrol dengan teman yang ada di game online tersebut. Kebanyakan online game PC atau smartphone menggunakan bahasa Inggris sebagai bahasa utamanya.

Selasa, 24 Maret 2020

Cara Merawat Rambut Agar Sehat dan Berkilau

Merawat Rambut

Mengalami rambut rontok, kering, kusam, bau dan bercabang memang membuat kita tidak percaya diri. Bahkan tidak sedikit orang yang rela mengeluarkan banyak uang untuk mengatasi masalah tersebut. Padahal untuk mengatasi masalah rambut rontok, kita tidak harus  pergi ke salon dan mengeluarkan banyak uang, karena saat ini sudah ada produk Penebal Rambut Instan yang membantu untuk menutupi area rambut yang tipis dengan harga yang terjangkau.

Selain itu, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk merawat rambut agar tetap sehat, lembut, dan indah berkilau tanpa harus ke salon. Berikut diantaranya.

Memilih Produk Sesuai Jenis Rambut

Cara merawat rambut yang pertama adalah mengenali jenis rambut kamu apakah cenderung kering atau berminyak. Bila sudah mengetahuinya, kamu harus menyesuaikannya dengan sampo dan kondisioner yang akan kamu pakai berdasarkan jenis rambut kamu. Dengan memakai produk perawatan rambut yang sesuai dengan rambut kamu, bisa memperbaiki kerusakan pada rambut seperti rambut rontok, patah, juga bercabang.

Keramas dengan Air Dingin

Ternyata, keramas dengan air dingin bisa membantu mencegah rambut rontok dan membuat peredaran darah menjadi lancar. Tidak hanya itu, air dingin bisa menjaga kekuatan akar rambut dan bermanfaat menjaga rambut agar tetap berkilau dan lembut.

Menyisir Rambut dengan Benar

Kebiasaan menyisir rambut juga sangat berpengaruh dalam kesehatan rambut kamu. Perlu diketahui, jika cara menyisir yang benar adalah dengan menyisir bagian ujung rambut terlebih dahulu baru bagian atasnya. Hal ini dikarenakan menyisir dari atas terlebih dulu bisa membuat rambut rontok dan patah akibat rambut yang kusut.

Lakukan Perawatan Mandiri Secara Rutin  

Banyak macam perawatan rambut yang sebenarnya dapat kamu lakukan sendiri di rumah. Di antaranya adalah memakai masker dan vitamin rambut. Pemakaian masker dan vitamin rambut yang teratur akan menutrisi rambutmu sehingga rambut akan tumbuh subur.

Hindari Sinar Matahari Secara Langsung

Sinar ultraviolet langsung sangat tidak baik untuk rambut karena dapat membuat rambut tampak kusam dan kering. Karena itu, gunakan pelindung bagi rambutmu ketika akan beraktivitas di luar ruangan seperti memakai payung atau topi. Setidaknya cara sederhana ini akan melindungi rambutmu dari paparan sinar matahari secara langsung. Dengan begitu rambutmu akan tetap terjaga kelembapan dan terhindar dari kusam atau bahkan bau matahari.

Konsumsi Makanan Bergizi Tinggi 

Makanan mempunyai peranan penting untuk membuat rambutmu tumbuh subur. Kamu harus mengonsumsi makanan bergizi karena rambut memerlukan nutrisi untuk tumbuh lebat dan subur. Kulit kepala, folikel rambut dan batang rambut 90% terbuat dari protein, karenanya makanan yang mengandung protein tinggi sangat bermanfaat bagi pertumbuhan rambutmu.

Kelola Stres dengan Baik 

Stres dapat membuat rambutmu rontok. Bahkan, riset menunjukkan bahwa stres yang menyebabkan rambut rontok dan kebotakan mencapai 5 persen. Pada tahap ringan, stres mungkin hanya akan menyebabkan kerontokan rambut. Namun ketika stres sudah berlebihan, maka kebotakan bisa jadi ancaman.

Cegah Stunting untuk Memperbesar Angka Harapan Hidup Anak Indonesia

Anak Indonesia

Bagi para anak-anak, tumbuh kembang yang baik merupakan keharusan. Karena, tumbuh kembang yang berjalan dengan baik akan membantu anak-anak ketika dewasa kelak. Untuk bisa mendapatkan tumbuh kembang yang berlangsung secara normal, ada berbagai faktor yang menentukan salah satunya adalah asupan gizi yang memadai.

Mendapatkan asupan gizi yang memadai merupakan hal yang sangat dibutuhkan oleh para anak-anak di Indonesia. Karena, asupan gizi yang baik merupakan salah satu faktor utama dalam membantu tumbuh kembang anak-anak di Indonesia agar dapat berjalan secara normal. Ketika asupan gizi untuk anak-anak telah terpenuhi dengan baik, maka tubuh mereka akan lebih sehat dan tumbuh kembangnya juga terjaga sehingga mereka dapat beraktivitas secara normal. Namun, apabila asupan gizi yang diberikan kepada anak-anak kurang, maka anak-anak akan kekurangan gizi hingga timbulnya berbagai penyakit. Bahkan, anak-anak bisa mengalami kondisi stunting dimana tinggi tubuhnya tidak sesuai anak seusianya akibat asupan gizi yang kurang memadai sejak bayi.

Meskipun asupan gizi sangat penting untuk anak-anak di Indonesia, sayangnya belum semua anak-anak berkesempatan mendapatkan asupan gizi yang tepat hingga akhirnya kasus stunting pun masih sering ditemui. Hal ini tentu perlu penanganan serius karena stunting dapat memiliki dampak yang besar bagi kesehatan anak-anak di Indonesia. Berbagai pihak perlu turut serta membantu melakukan hal ini demi melindungi anak-anak yang merupakan generasi penerus bangsa. Anda pun dapat turut serta dengan cara yang paling mudah yakni melakukan donasi online melalui UNICEF Indonesia.

www.supportunicefindonesia.org merupakan situs donasi online dari UNICEF Indonesia. Di situs ini Anda dapat melakukan donasi secara aman dan mudah. Caranya, pilih “Donasi Sekarang!” yang berwarna oranye untuk langsung melakukan donasi. Lalu, pilih jenis donasi yang Anda inginkan apakah itu berupa “donasi rutin” atau “donasi satu kali”. Kemudian, masukkan nominal donasi yang diinginkan lalu kemudian isi data diri seperti nama lengkap, email dan nomor handphone untuk proses verifikasi. Terakhir, pilih metode pembayaran dan lakukan pembayaran sesuai dengan metode tersebut.

Minggu, 22 Maret 2020

Tips dan Trik Dalam Memilih Broker Binary Terbaik dan Terpercaya

Broker Binary

Memilih broker binary option merupakan hal yang sangat penting untuk Anda pertimbangkan secara matang. Saat ini, ada beberapa Broker yang sudah terkenal dan terpercaya, salah satunya yaitu IQ Option. Broker binary yang masih baru ini, mampu berkembang pesat karena kualitas layanan yang dimiliki. Untuk lebih jelasnya IQ Option Ulasan 2020 wajib Anda ketahui, agar lebih mengenal bagaimana cara kerja dan keunggulan yang dimiliki IQ Option dibanding broker lainnya.

Broker yang terpercaya dan berkualitas pastinya tidak akan merugikan para trader yang melakukan trading di platform yang mereka sediakan. Bagi Anda yang ingin terjun dalam tranding forex, Ada aspek yang perlu dipertimbangkan saat Anda memilih seorang broker. 

Walaupun semua broker memiliki beberapa kelemahan dan keunggulan, namun Anda harus jeli dalam memilihnya. Nah, Kali ini kami akan membagikan beberapa tips atau cara yang bisa Anda lakukan untuk memilih broker binary option yang terbaik. Berikut ulasannya.

Pentingnya Transparansi Broker

Transparansi bisnis sangat erat berkaitan dengan operasional sebuah perusahaan yang memungkinkan para pelanggan melihat apa yang sedang mereka lakukan. Broker binary option yang menjalankan prinsip transparansi bisnis akan menyediakan beragam informasi berkaitan dengan praktik bisnis yang meraka lakukan dengan jelas pada website yang mereka miliki. Para pelanggan yang ingin bertanya secara terbuka akan dijawab dan mereka tidak akan mengelak memberikan jawaban dan selalu jujur dan dapat dipercaya.

Pastikan Broker Binary Menggunakan Website

Melalui website yang dimiliki oleh para broker, Anda bisa dengan mudah mengetahui dimana mereka beroperasi, berapa lama telah beroprasi, dan berbagai informasi dasar yang lainnya. Jika broker tersebut tidak menyediakan informasi yang penting untuk diketahui oleh para trader, maka sebaiknya Anda memilih untuk mencari broker binary option yang lain.

Pastikan Broker Memiliki Regulasi

Agar bisa mengatahui perihal regulasi yang dimiliki oleh sebuah broker, maka Anda bisa mengetahuinya dengan mudah melalui halaman term and conditions atau di halaman depan website. Biasanya perusahaan broker yang sudah teregulasi dengan baik akan mencantumkan daftar nomor lisensi pada halaman tersebut dan mereka akan menambahkan bahwa perusahaan telah diatur oleh hukum di suatu negara.

Pahami Prosedur Penarikan dan Persyaratannya

Broker binary option yang kredibel dan terpercaya akan secara terbuka dan memberitahu kepada Anda berkaitan dengan perihal yang penting. Meliputi dokumen apa yang perlu Anda kirimkan untuk proses penarikan, berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memproses penarikan, berapa banyak penarikan yang dizinkan setiap bulan Anda, dan pemberitahuan penting lainnya.

Kebijakan Bonus yang Ada

Hal ini merupakan perihal penting yang perlu Anda pahami dengan baik dan jelas. Secara umum, saat Anda mendapatkan bonus, maka Anda perlu mencapai volume omzet tertentu sebelum bisa menarik bonus tersebut ke rekening Anda. Volume omzet perlu dinyatakan dengan jelas di website yang dimiliki oleh broker binary option.

Pelayanan dan Respon yang Diberikan

Agar bisa menilai ini, maka Anda perlu menghubungi layanan pelanggan dan mulai menanyakan beberapa hal agar bisa mengetahui bagaimana broker binary option merespon para pelanggannya. 

Jika broker binary option tersebut cepat dan tanggap dalam menanggapi permasalahan Anda, maka itu bisa jadi pertanda baik bahwa broker tersebut serius dan berkualitas baik. Sebaliknya, jika Anda mendapatkan jawaban yang rumit, maka Anda perlu mempertimbangkan kembali apakah Anda akan melakukan investasi pada broker binary option tersebut.

Selasa, 10 Maret 2020

Cara Memilih Souvenir Tas yang Tepat untuk Promosi Perusahaan

Souvenir Tas

Beriklan dengan menggunakan barang promosi seperti Souvenir tas dijamin lebih efektif jika dibandingkan beriklan melalui media cetak atau elektronik. Karena dengan memberikan sebuah souvenir, akan memberikan efek yang melekat dalam ingatan orang, dan mereka menganggap berharga souvenir atau barang promosi tersebut. Selain itu, mereka dapat menggunakan barang promosi tersebut dalam jangka panjang.

Bagi Kamu yang sedang mencari souvenir untuk promosi sangat disarankan memilih tas promosi. Tas promosi dengan desain yang menarik tentunya akan mendukung kegiatan promosi Kamu. Nah, berikut ini beberapa tips memilih tas promosi yang bisa kamu lakukan.

Budget yang Dimiliki

Saat ini tersedia banyak macam tas promosi, hal utama yang harus Kamu perhatikan adalah bugdet yang Kamu miliki. Setiap tas mempunyai harga masing-masing. Pastikan Kamu memperhatikan budget yang dimiliki agar tidak menjadi over budget dan mengganggu keuangan Kamu.

Model Tas

Hal penting yang harus diperhatikan saat memilih tas promosi adalah model tas itu sendiri. Misalnya untuk acara seminar, Kamu bisa memilih tas promosi dengan ukuran kertas hvs dengan desain yang simple. Sedangkan untuk acara promosi sekolah, diklat atau acara kantor bisa memilih tas promosi berupa ransel karena perlu untuk membawa banyak barang.

Warna Tas

Warna juga merupakan hal penting dan harus diperhatikaan saat memilih tas promosi. Amannya, pilihlah warna-warna netral seperti hitam, coklat atau putih. Warna-warna tersebut cocok dipadukan dengan segala macam warna pakaian. Hindari pemilihan warna-warna mencolok, karena biasanya banyak orang yang tidak suka dengan tas berwarna mencolok.

Desain Tas

Selain beberapa hal di atas, hal yang paling harus diperhatikan adalah desain tas promosi. Desain yang menarik akan membuat orang senang menggunakan tas tersebut, secara tidak langsung ajang promosi tetap berjalan. Tempatkan logo perusahaan atau instansi di tempat yang mudah dilihat orang.

Kualitas Tas

Kualitas tas juga harus Kamu perhatikan saat memilih tas promosi. Pastikan Kamu bertanya atau melihat kualitas dari bahan pembuat tas promosi tersebut. Kamu juga harus mempertimbangkan barang apa saja yang nantinya akan dimasukkan ke dalam tas, dengan begitu tas promosi tidak mudah jebol atau sobek.

Sabtu, 29 Februari 2020

6 Alasan Kenapa Kamu Sulit Tidur di Malam Hari, Awas Berbahaya!

Sumber : pennmedicine.org
Setelah sibuk melakukan aktivitas seharian penuh baik itu seperti, bekerja, kuliah atau sekolah, tentunya tubuh akan merasa lelah sehingga menginginkan tidur yang cukup dan nyenyak bukan? Inginnya sih setelah selesai beraktivitas langsung beristirahat di kamar, akan tetapi apa daya mata malah sulit untuk memejam dan berakhir sulit tidur atau insomnia. Mungkin sebagian orang menganggap ini adalah hal yang wajar-wajar saja. Tapi tahukah kamu, kalau insomnia yang terjadi terus-menerus tidak baik untuk kesehatan. Untuk itu, hal ini nggak boleh kamu biarkan terjadi. Karena insomnia dapat menjadi penyebab munculnya penyakit fisik maupun mental.

Nah, kalau kamu sering mengalami susah tidur di malam hari, coba deh cek beberapa penyebabnya di bawah ini. Awas, beberapa penyebab ini bisa berbahaya lho buat kesehatanmu! 

1. Bermain gadget sampai lupa waktu 

Sumber : hipwee.com
Di zaman yang serba digital saat ini bermain gadget sebelum tidur memang sudah menjadi kebiasaan setiap orang. Padahal hal ini bisa mempengaruhi jadwal tidur dan kesehatanmu lho. Selain itu efek bermain gadget hingga larut malam juga akan mempengaruhi kualitas tidurmu. Well, kebiasaan buruk ini sebaiknya kamu kurangi untuk menghindari timbulnya penyakit yang bisa mengancam kamu seperti, melemahnya kekebalan tubuh dan depresi. 

2. Lampu kamar yang terlalu terang dan tidak dimatikan juga bisa menjadi penyebab susah tidur

Sumber : hellosehat.com
Mengutip dari laman National Geographic, cahaya lampu yang terlalu terang juga dapat mengurangi produksi melatonin atau hormon yang dikeluarkan oleh kelenjar pineal yang bisa menimbulkan rasa kantuk. Bahkan sebagian orang juga merasa kesulitan tidur karena cahaya lampu kamar yang terlalu terang. Itu sebabnya, matikanlah lampu kamarmu saat ingin tidur.

3. Suhu kamar dan suhu tubuh juga bisa menyebabkan timbulnya insomnia

Sumber : health.detik.com
Selain cahaya lampu yang terlalu terang, ternyata suhu tubuh dan suhu ruangan kamar juga bisa menjadi penyebab susahnya tidur di malam hari lho. Bahkan suhu kamar yang panas juga dapat menghambat tidur yang mencapai ke dalam fase bermimpi. Itulah kenapa kamu sering mengalami mimpi ketika suhu kamar lebih sejuk atau stabil. Nah, biar tidurmu tidak terganggu karena suhu kamar yang panas, sebaiknya sebelum tidur kamu mengecek suhu ac split atau ac rumahan yang ada di kamarmu. 


4. Terlalu banyak memakan makanan manis sebelum tidur

Sumber : liputan6.com
Jika kamu adalah tipe orang yang sangat suka memakan makanan manis sebelum tidur, sepertinya mulai sekarang kebiasaan ini harus kamu kurangi. Sebab memakan makanan manis di malam hari akan menyebabkan gula darahmu menjadi tinggi. Tentunya hal seperti ini akan sangat berbahaya bukan untuk kesehatanmu?

5. Terlalu banyak pikiran sehingga menyebabkan stress 

Sumber : hellosehat.com
Suatu masalah yang kita alami memang terkadang membuat pikiran menjadi stress sehingga sering mengalami sulit tidur.  Well, hanya dengan memikirkannya tanpa mencari jalan keluarnya malah akan membuatmu semakin stress dan hanya membuang waktu tidurmu saja. Lalu bagaimana cara mengatasinya?  Untuk mengatasinya, kamu harus menjernihkan terlebih dahulu pikiranmu dari beberapa masalah yang kamu hadapi saat ini. Memang tidak gampang, tapi dengan pikiran yang tenang akan membuat masalah juga cepat teratasi, bukan?

6. Kurangnya berolahraga atau kurang melakukan aktivitas yang berkeringat

Sumber : hellosehat.com
Selain 5 penyebab di atas, sulit tidur di malam hari ternyata bisa disebabkan karena kurangnya berolahraga atau kamu kurang melakukan aktivitas yang mengeluarkan banyak keringat di siang hari. Sehingga tubuhmu tidak merasakan lelah dan tidur tidak dijadikan sebagai pilihan oleh tubuh.

Untuk itu, kamu perlu rajin berolahraga jika ada waktu senggang. Minimal seminggu sekali atau saat sore hari kamu bisa melakukan jalan-jalan kecil yang berkeringat. Selain bisa membuatmu kamu cepat tertidur, dengan berolahraga yang rutin kesehatanmu juga akan tetap terjaga.

Beberapa waktu belakangan ini memang banyak orang yang nggak sadar kalau 6 penyebab di atas bisa menimbulkan insomnia. Maka dari itu, kamu harus bisa menghindari hal-hal yang menjadi penyebab kamu sulit tidur. Karena kalau kamu biarkan terus-menerus, fisik dan mental juga akan terganggu. Be healthy guys! 

Jumat, 28 Februari 2020

Tips Memilih Distributor Pulsa Terbaik Sebagai Mitra Bisnis

Mitra Bisnis Pulsa

Bisnis pulsa adalah bisnis yang banyak digeluti bayak orang saat ini. Bukan hanya karena mudah dalam menjalankannya, namun keuntungan yang diberikan dalam bisnis pun juga cukup besar. Oleh sebab itu banyak orang yang menjalankan bisnis pulsa untuk mendapatkan keuntungan berlimpah. Namun untuk mendapatkan keuntungan yang berlimpah, kamu harus menentukan Distributor Pulsa Murah manakah yang layak dijadikan partner.

Untuk mendapatkan distributor pulsa termurah memang cukup sulit, namun saat ini kalian tenang saja, karena sudah ada Metro Reload yang merupakan distributor pulsa murah yang dapat dijadikan mitra bisnis. Sebenarnya apa saja sih yang harus diperhatikan saat memiih distributor pulsa terbaik yang cocok untuk dijadikan mitra bisnis? Berikut diantaranya.

Melihat Website Promosinya

Agen pulsa biasanya mempromosikan jasanya dengan website. Hal inilah yang dapat dijadikan sebagai acuan untuk melihat apakah distributor memberikan layanan terbaik atau sebaliknya. Website yang baik akan menunjukkan bahwa mereka tidak hanya mencari keuntungan namun memberikan layanan yang terbaik untuk pelanggannya. Jadi, telitilah hal ini sebelum melakukan pemilihan distributor pulsa.

Pendaftaran Gratis

Berikutnya kamu harus memperhatikan tentang bagaimana cara pendaftaran menjadi anggota distributor. Sebuah distibutor pulsa termurah se-Indonesia tidak akan memberikan layanan yang menyulitkan untuk calon membernya. Artinya, jika ingin menjadi member kamu tidak perlu membayarkan biaya pendaftaran. Namun, pengguna hanya harus melakukan deposit sebagai modal menjalankan usaha.

Customer Service Professional

Sebuah distributor pulsa resmi dan professional memiliki layanan yang terbaik untuk setiap konsumennya. Salah satunya memberikan layanan customer service yang siap melayani pelanggan. Kamu dapat memanfaatkan layanan ini setiap mengalami masalah, artinya layanan ini dapat digunakan selama 24 jam, utamanya saat mengalami masalah. Jika layanan tidak menyediakan layanan CS 24 jam, maka carilah distributor lainnya.

Harga Murah

Hal utama dalam pemilihan distributor adalah memperhatikan harga yang diberikan. Jangan sampai harga yang ditawarkan sangat mahal, hingga keuntungan yang dimilikki sangat minim. Cobalah mencari distributor yang memberikan harga murah.

Deposit Saldo Ringan

Banyak distributor pulsa yang memberikan persyaratan deposit yang sangat memberatkan pengguna. Akhirnya, pelanggan keberatan dan tidak lagi menggunakan jasa distributor, hingga usaha pelanggan tidak berjalan lancar. Jika tidak ingin hal ini terjadi, pilihlah distributor yang memiliki harga deposit ringan.Untuk mengetahui apakah deposit saldo yang diberikan cukup ringan, pertanyakan pada customer service yang dimilikki distributor.

Stok Pulsa yang Lengkap

Pilihan berikutnya kamu harus memperhatikan apakah distibutor menyediakan layanan yang lengkap untuk pelangganya. Artinya, distributor harus menyediakan beragam layanan pulsa untuk digunakan. Sedikit saran, pilihlah distributor yang memiliki layanan lain selain penyedia pulsa. Contohnya, distributor menyediakan layanan BPJS, PLN ataupun voucher game. Semakin banyak layanan, maka semakin banyak keuntungan yang didapat.

Rabu, 12 Februari 2020

Headlamp Mobil Anda Kusam? Ini Cara Cepat Membersihkannya!

Headlamp Mobil

Mobil memiliki banyak komponen yang sangat penting keberadaannya untuk keamanan dan keselamatan. Salah satunya adalah lampu yang memiliki fungsi utama sebagai pemberi cahaya dan pemberi pertanda. Lampu mobil sendiri ada banyak macamnya. Satu yang paling besar dan memiliki fungsi vital adalah lampu depan atau headlamp. Headlamp berada di bagian depan mobil tepatnya di atas bumper untuk memberikan cahaya ke bagian jalanan depan sehingga pengemudi bisa melihat jalan dengan baik. Selain itu, headlamp mobil juga memiliki fungsi untuk memberi pertanda kepada pengguna jalan lainnya khususnya yang berasal dari arah berlawanan bahwa ada mobil Anda yang akan berpapasan. Pentingnya lampu headlamp ini membuatnya tak boleh mati terutama di malam hari sehingga Anda harus selalu mengecek kesiapannya.

Permasalahan yang sering dihadapi oleh pemilik mobil pada lampu headlampnya adalah lampu menjadi kurang tajam atau redup. Masalah ini bisa jadi dikarenakan oleh bohlam lampu yang semakin tua atau karena headlamp alias rumah lampu yang kotor atau menguning. Jika redupnya lampu utama disebabkan oleh bohlam, Anda bisa memeriksa kelistrikan terlebih dahulu sebelum menggantinya. Ganti lampu bohlam headlamp dengan lampu yang sesuai dengan standar lampu bawaan agar bisa memberikan terang yang maksimal. Untuk membelinya, Anda bisa mendapatkannya di Rumah Modifikasi yang menyediakan berbagai jenis lampu bohlam mobil secara online sehingga Anda bisa membeli tanpa perlu keluar rumah.

Namun jika yang menjadi masalah adalah headlamp atau kaca lampu yang menjadi kuning atau kotor akibat debu dan tanah, maka Anda tak perlu menggantinya dengan yang baru karena hanya perlu dibersihkan saja. Untuk hasil yang maksimal, berikut ini adalah cara membersihkan headlamp mobil yang kotor:

  1. Siapkan alat yang dibutuhkan yaitu lap dari bahan kaos yang bersih dan lembut, air dan kompon.
  2. Guyur headlamp menggunakan air secara perlahan sambil diusap agar bagian debu dan lumpur hilang. Jika lumpur membandel Anda bisa menggunakan bantuan sikat gigi untuk menghilangkannya.
  3. Setelah bersih, oleskan kompon tipis-tipis namun merata pada permukaan kaca headlamp. Biarkan selama 10 hingga 15 menit untuk menyerap kotoran.
  4. Setelah itu usap menggunakan bahan lap kaos yang bersih tadi hingga sisa kompon habis.
  5. Untuk menyempurnakannya, guyur kembali headlamp dengan air lalu usap kembali agar sisa kompon hilang.
  6. Jika Anda tak memiliki kompon, bisa menggunakan pasta gigi.

Cara diatas adalah untuk membersihkan headlamp agar tak kotor dan menguning sehingga cahaya lampu bisa terang maksimal. Selain membersihkan secara rutin, Anda juga perlu melakukan pencegahan agar headlamp Anda tak mudah menguning. Caranya adalah dengan selalu parkir di tempat yang teduh terutama di siang hari. Sinar matahari siang mengandung UV yang dapat membuat permukaan kaca headlamp cepat kuning sehingga menghalanginya untuk meneruskan sinar lampu. Selain itu Anda juga bisa menggunakan wax untuk melindungi kaca dari pengaruh sinar UV.

Untuk lampu, headlamp mobil, wax dan berbagai kebutuhan serta aksesoris mobil lainnya, Anda bisa mendapatkannya di Rumah Modifikasi yang merupakan toko online khusus otomotif. Rumah Modifikasi memiliki koleksi lengkap kebutuhan mobil Anda misalnya lampu bohlam, reflektor, body kit dan aksesoris lainnya. Dengan mencari kebutuhan mobil Anda di Rumah Modifikasi, Anda bisa memilih dengan lebih leluasa tanpa perlu meninggalkan rumah atau pekerjaan Anda sehari-hari.

Kamis, 06 Februari 2020

Pentingnya Tes Gula Darah Menurut SehatQ.com

Tes Gula Darah

Munculnya sebuah startup baru yang bergerak di bidang kesehatan dengan nama SehatQ.com yang menciptakan sebuah aplikasi yang dapat berperan sebagai sarana pertolongan pertama pada saat kamu dan keluarga jatuh sakit.

SehatQ menawarkan konsep sehat dalam genggaman, jadi semua kebutuhan kesehatan para pengguna kini dapat diakses melalui satu aplikasi, seperti untuk pencarian informasi tentang kesehatan, melakukan chat yang realtime dengan dokter, hingga layanan booking dokter jika ingin berobat ke rumah sakit atau klinik.

Selain itu, juga tersedia fitur tindakan medis yang tersedia dalam situs sehatQ.com ini, fitur tindakan medis tersebut berisikan tentang banyak hal, seperti tes kehamilan, Mammogram, cryotherapy, Infus Vitamin C, Operasi Tiroid, Kateter Suprapubic dan juga ulasan lengkap mengenai Tes Gula Darah yang sangat penting untuk kamu ketahui.

Tes gula darah atau glukosa darah merupakan tes yang berguna untuk mengukur jumlah gula dalam tubuh yang merupakan sumber energi utama tubuh. Dalam kondisi sehat, glukosa akan diubah tubuh melalui bantuan hormon insulin. 

Sementara bagi penderita diabetes, tubuh tidak akan cukup memproduksi insulin sehingga hormon insulin tidak dapat bekerja dengan optimal sehingga menyebabkan glukosa darah akan menumpuk. Ada beberapa macam tes gula darah yang dapat kamu ketahui dan kamu pahami, berikut diantaranya.

Gula Darah Puasa

Tes gula darah puasa biasa dilakukan pertama kali untuk memeriksa apakah kamu mengalami pradiabetes atau diabetes. Seperti namanya, pemeriksaan gula darah puasa mewajibkan kamu untuk puasa selama 8 jam sebelum tes. Karena cek gula darah puasa dilakukan pagi hari, maka pasien diminta tidak makan dan minum pada malam hari.

Gula Darah 2 Jam Setelah Makan

Tes gula darah 2 jam setelah makan merupakan lanjutan dari gula darah puasa. Pasien diambil sampel darahnya setelah puasa 8 jam penuh, dan akan  diminta untuk makan dengan jumlah kalori yang ditentukan. Selang 2 jam setelah makan, kadar gula darah akan diperiksa kembali.

Gula Darah Sewaktu

Tes ini merupakan tes kadar gula darah yang paling mudah dan sederhana, karena bisa dilakukan kapan saja dan tidak perlu melakukan puasa. Namun pemeriksaan ini umumnya hanya dilakukan pada penderita diabetes. Tes gula darah sewaktu bisa menjadi acuan untuk mendiagnosis diabetes melitus, di samping menjadi alat pengontrol gula darah harian. 

Hemoglobin A1C

Pemeriksaan ini mengukur gula darah yang melekat pada hemoglobin. Tes Hemoglobin A1C dilakukan untuk mengetahui jumlah rata-rata gula darah dalam tiga bulan terakhir. Bila kadar Hemoglobin A1C di atas 6,5 persen maka kemungkinan kamu menderita diabetes. Kadar antara 5,7 persen-6,5 persen masuk kategori pradiabetes. Angka di bawah 5,7 persen masuk kategori normal.

Tes Toleransi Glukosa Oral

Tes ini dilakukan untuk mendiagnosis pradiabetes dan diabetes. Pengujian ini dilakukan setelah berpuasa 8 jam dan gula darah diukur. Selanjutnya kamu diminta minum cairan gula dan dua jam kemudian gula darah kamu akan diukur kembali. Tes ini juga biasa digunakan untuk mendiagnosis diabetes yang terjadi selama kehamilan.

Beberapa macam Tes Gula Darah di atas dapat dipilih sesuai dengan kebutuhan. Dengan melakukan pemeriksaan secara rutin, maka Anda dapat terhindar dan mencegah penyakit diabetes atau penyakit gula darah. 

Nah, sekarang kamu sudah tau kan, dimana harus mencari informasi lengkap dan akurat mengenai kesehatan. Jadi, langsung saja kunjungi situs SehatQ.com secara gratis, hanya dengan ponsel ataupun PC yang didukung koneksi internet dimanapun dan kapanpin kamu mau.  

Kamis, 02 Januari 2020

Tips Memilih Kaos Pria untuk Meningkatkan Penampilan

Kaos Billabong

Seiring berkembangnya dunia fashion di Indonesia bukan hanya wanita yang disibukan dengan urusan penampilan, pria juga tidak mau kalah dalam urusan berpenampilan. Berkembang beberapa brand pakaian ternama seperti Billabong juga turut mendukung para pria untuk tampil keren.

Seperti yang telah kita ketahui, fashion memang merupakan hal yang selalu berkaitan dengan kehidupan sehari-hari banyak orang, tidak mengenal usia bahkan, baik itu wanita atau pria memang selalu memperhatikan fashion yang ia kenakan setiap harinya. 

Tidak seperti wanita dimana mungkin wanita akan selalu dengan jenis model pakaian seperti apa yang harus ia kenakan, pria tentunya lebih mudah lagi. Berikut ini beberapa tips memilih kaos pria berikut ini.

Sesuaikan dengan warna kulit

tidak dapat dipungkiri mengenakan kaos memang memerlukan penyesuaian dengan warna kulit sebagai contoh jika kulit kamu (maaf) hitam dan mengenakan kaos berwarna pink misalnya, akan sangat kontras dan sangat tidak enak dipkamung mata, Maka pakaian lah kaos berwarna hitam atau coklat untuk mendukung warna kulit hitam kamu.

Sebaliknya jika kamu memiliki kulit kuning langsat atau putih kamu akan cocok dengan warna yang soft misalnya putih, pink, biru muda, kuning, orange.

Sesuaikan dengan kegiatan

Jangan memakai kaos oblong jika kondisi kamu sedang dalam lingkup kerja atau kantor, jika ingin terlihat kasual pakailah kaos berkerah agar tetap terlihat sopan.  kaos oblong hanya cocok digunakan saat santai.

Pilih kaos sesuai bentuk tubuh

yang terpenting dalam memilih kaos pria yaitu memilih kaos dengan ukuran yang pas, lalu bagaimana ukuran kaos yang pas untuk tubuh kita? ukuran kaos yang pas untuk tubuh yaitu kaos yang ukuran nya lebih besar kisaran 3-4cm.
Ada beberapa hal tentunya yang harus diperhatikan oleh seorang pria ketika ingin menyesuaikan model kaos dengan bentuk tubuhnya. Nah berikut ini beberapa tips memilih kaos sesuai bentuk tubuh kamu.

• Pria Bertubuh Tinggi
Jika kamu memiliki tubuh yang tinggi, sebaiknya kamu memilih model kaos dengan model slim fit. Sedangkan model kaos boxy sangat cocok dengan bentuk tubuh yang memanjang. Akan lebih baik jika kamu memilih kaos yang memiliki ujung lengan berakhir di bagian bisep.

• Pria Bertubuh Pendek
Jika kamu memiliki tubuh yang pendek maka kamu harus pkamui dalam memilih model kaos yang ingin dipakai. Kaos dengan model slim dan preshrunk bisa kamu pilih karena ukurannya tidak akan berubah setelah dicuci.

• Pria Bertubuh Sedang Dan Agak Berotot
Bagi pria yang memiliki tubuh agak berotot dan tidak terlalu tinggi maupun pendek bisa dikatakan beruntung. Hal tersebut karena kamu tidak akan dihadapkan pada pilihan yang sulit saat akan memilih kaos. Yang kamu butuhkan cukup memilih model kaos yang bisa mengakomodasi bagian lengan dan dada. Namun akan lebih baik juga jika kamu tidak memilih kaos yang terlalu ketat.

• Pria Bertubuh Gemuk
Jika kamu memiliki tubuh yang terbilang gemuk, maka lebih baik kamu memilih kaos dengan potongan lebar dan tidak terlalu panjang. Akan tetapi, kamu harus memastikan bahwa ujung kaus tepat berada di bawah ikat pinggang agar bisa menutup bagian perut kamu.

Dengan adanya informasi diatas pastinya bagi kamu para pria tidak akan kesulitan lagi dalam memilih model kaos yang pas untuk kamu kenakan. Yang terpenting memang saat kamu memilih kaos kamu harus bisa merasa nyaman saat mengenakannya.