Sabtu, 23 Mei 2020

Jangan Sembarangan Menuruti “Ngidam” Karena Bisa Berbahaya! Ikuti Tips Berikut!

Hamil

Kalau Anda baru saja mengandung, umumnya Anda akan mengalami sensasi "ngidam". Kondisi ini ditandai dengan perasaan ingin memakan jenis makanan tertentu entah makanan yang mengandung rasa asam, daging dsb. Sebagian orang menganggap "ngidam" ini harus dituruti karena jika tidak bayi yang lahir dipercaya akan suka "ngiler" sehingga harus dituruti. Kalau dari kacamata ilmiah, kepercayaan ini tidak bisa dikatakan salah sepenuhnya, tapi juga tidak bisa dikatakan benar. "Ngidam" adalah kondisi dimana tubuh membutuhkan zat-zat tertentu. Kalau Anda menginginkan makanan asam dan berbau susu, artinya tubuh Anda sedang membutuhkan kalsium dan vitamin C. Jika ini terjadi, Anda bisa mengkonsumsi Prenagen Yogurt Strawberry untuk mencukupi kebutuhan kalsium dan vitamin C. Kalau Anda menginginkan jenis makanan lain, mungkin Anda memahami rangkuman penting berikut ini. 

Memahami Fakta Tentang "Ngidam" Bagi Ibu Hamil

"Ngidam" ini memunculkan banyak sekali teori dari para ahli, dimana Anda kerap menginginkan kombinasi makanan tertentu dan bahkan makanan ini sebelum Anda hamil, Anda tidak ingin mencobanya. Masalahnya, ketika Anda memenuhi jenis makanan tertentu ini apakah makanan ini aman atau tidak kita kerap tidak tahu. 

Andrei Rebarber, MD dari NYU Medical Center di New York menjelaskan kondisi "ngidam" ini sebenarnya masih menjadi misteri. Tapi ia berkesimpulan bahwa ketika seorang wanita hamil menginginkan jenis makanan tertentu, itu merupakan sinyal tubuh agar memenuhi jenis nutrisi yang belum terpenuhi secara maksimal. Misalnya ketika Anda tiba-tiba mengidam acar, kemungkinan tubuh sedang kekurangan sodium. Ketika Anda mengidam es krim latte atau coklat, tubuh mungkin sedang kekurangan lemak atau kalsium. 

Menurut Rebarber, ketika wanita hamil sedang "ngidam" ini bukan berarti tubuh menginginkan makanan spesifik seperti yang Anda pikirkan di saat itu, akan tetapi ini hanya sinyal tubuh yang membutuhkan sejumlah zat yang terkandung dalam makanan tersebut. Hanya saja, lidah Anda mengajarkannya menjadi jenis makanan tertentu. Indra perasa di sini berperan penting dalam hal menerjemahkan kebutuhan nutrisi tubuh. Di samping itu, indra penciuman juga berpengaruh besar. Makanya ketika merasakan atau mencium bau tertentu, terkadang terasa mual dan muntah. 

Bagaimana Cara Mengatasi "Ngidam" Yang Berujung Konsumsi Makanan Tidak Sehat?

Sayangnya, tidak semua jenis "ngidam" itu sama. Beberapa ibu hamil mungkin menginkan donat, es krim dan makanan berlemak, kemudian Anda memakan semua makanan tersebut, pastinya akan ada efek sampingnya, yaitu berat badan Anda bisa naik drastis. Jika Anda berisiko terkena diabetes, tentu saja ini bukan kabar yang baik. Menuruti keinginan untuk makan-makanan manis bisa mengarah ke akibat yang lebih buruk kedepannya. 

Ahli nutrisi Samantha Heller, MS, RD mengatakan kalau wanita hamil tidak harus menuruti makanan yang diidamkan, tapi memahaminya dahulu lalu mencari alternatif yang lebih sehat. Hal ini sangat penting untuk menjaga si kecil dari asupan makanan yang membahayakan. 

Lalu bagaimana caranya? Menurut para ahli, kunci utama mengatasi ngidam adalah dengan memecahnya menjadi detail-detail penting. Jadi ketika Anda ingin sesuatu, jangan langsung dituruti. Misalnya, Anda ingin memakan es strawberry, cobalah untuk memecahnya menjadi beberapa detail penting. Apakah Anda terus-terusan ingin sesuatu yang dingin, creamy, lembut dan manis. Apakah strawberry benar-benar yang Anda inginkan. Nah, ketika Anda sudah memahami polanya, Anda bisa mencari alternatif yang sehat dan tidak terlalu banyak mengandung gula.

Misalnya dalam kondisi ini Anda bisa mengkonsumsi Prenagen Yogurt Strawberry. Prenagen mempersembahkan produk yang membantu Anda memenuhi kebutuhan nutrisi selama hamil tanpa harus melupakan aspek kesehatannya. 

Produk ini didesain dalam bentuk serbuk yang bisa dikonsumsi kapanpun Anda mau. Rasanya pun segar dan lezat sehingga bisa dikonsumsi setiap hari. Anda bisa melarutkan yogurt bubuk ini dengan air dingin. 

Nah, apa saja kandungan yogurt dari Prenagen ini?

Ada banyak sekali kandungan bermanfaat yang dibutuhkan tubuh, misalnya vitamin B6, vitamin D, kalsium, protein, asam folat, zat besi hingga omega-3. Yogurt ini rendah lemak dan mengandung probiotik yang sangat baik bagi pencernaan. Di saat hamil Anda pastinya kerap mengalami sembelit karena perubahan hormon. Nah dengan bantuan yogurt dari Prenagen ini, sembelit Anda bisa diatasi. 

Kesimpulan, mengidam ini sebenarnya bukan sesuatu yang buruk, tapi Anda tetap harus mengendalikannya dan pahami dulu rasa apa yang sebenarnya Anda inginkan dari makanan tersebut sehingga Anda bisa mencari alternatif lebih sehat.

Kamis, 07 Mei 2020

5 Keuntungan Bisnis Sampingan Agen Pulsa dan Data

Agen Pulsa dan Data

Mencari peluang usaha di era digital wajib Anda lakukan sebagai bentuk aktualisasi diri. Perkembangan ekonomi yang bisa berubah kapan saja membuat Anda harus memiliki rencana B. Apalagi Anda yang berstatus karyawan biasa dan butuh tambahan dana setiap bulan, bisa mencari ide usaha sampingan yang menggiurkan. Cara menjadi agen pulsa all operator sangat mudah dan tidak ribet sehingga cocok untuk Anda yang ingin mulai usaha mandiri.

Dengan kemudahan teknologi yang semakin canggih, bisnis jual pulsa dan data masih menjadi peluang usaha sampingan yang lumayan. Bagi ibu rumah tangga, karyawan swasta, pelajar, mahasiswa, dan lain-lain yang butuh penghasilan sampingan, kenapa tidak mencoba potensi bisnis ini? Yuk, simak keuntungan yang bisa Anda dapatkan dari bisnis pulsa dan data!

1. Memiliki modal yang kecil 

Kebanyakan orang enggan memulai sebuah usaha karena khawatir dengan keterbatasan modal. Tenang saja, bisnis pulsa dan data tidak butuh modal banyak. Anda hanya perlu menyiapkan ponsel, kartu reguler dan dana deposit tergantung kemampuan. Anda bisa memulai bisnis dengan dana hanya 50-100 ribu rupiah saja.

2. Tidak memerlukan tempat usaha

Bisnis agen pulsa all operator sangat cocok dijalankan siapa saja karena menawarkan fleksibilitas. Anda tidak perlu sewa tempat usaha untuk menjalankan usaha ini. Cukup lakukan dari ponsel Anda kapan dan di mana saja. Anda bisa mulai menjual pulsa yang menjadi kebutuhan utama kaum Milenial saat ini. Mulai saja dengan langkah kecil seperti promosi mouth to mouth ke teman, saudara atau lingkungan sekitar Anda dulu.

3. Tidak memiliki risiko usaha yang menakutkan 

Cara menjadi agen pulsa all operator sangat sederhana dan bisa dikerjakan oleh siapa saja. Toh, risiko bisnis sampingan cukup kecil sehingga Anda tidak perlu khawatir dengan bayangan bangkrut. Selama Anda menetapkan aturan tegas terkait jual beli pulsa alias tidak ada sistem hutang. Jangan sampai Anda tidak bisa melakukan deposit saldo karena banyak transaksi pada teman atau saudara dengan sistem bon.

4. Memiliki target pasar yang cukup luas

Target pasar yang cukup luas menjadi keuntungan utama bisnis pulsa ini. Promosi yang Anda lakukan cukup mudah alias tidak perlu biaya tambahan. Lagi pula bisnis pulsa bukan jenis makanan atau barang yang expired.

5. Keuntungan yang cukup lumayan 

Memang bisnis pulsa memiliki keuntungan yang sedikit. Dengan nilai keuntungan 500-1000 per transaksi, Anda bisa mendapatkan laba yang lumayan seiring jumlah transaksi tiap minggu atau bulan. Setidaknya Anda bisa mendapatkan tambahan penghasilan daripada ponsel digunakan untuk hal konsumtif semata.

Beberapa keuntungan bisnis jual pulsa dan data bisa menjadi acuan Anda dalam memulai usaha sampingan. Cara menjadi agen pulsa all operator sangat mudah dan tidak butuh modal besar. Nah, apakah Anda ingin menghasilkan uang dari potensi bisnis ini?

Rabu, 06 Mei 2020

5 Trik Mencegah Ponsel Hilang atau Dicuri

Mencegah Ponsel Hilang

Semua orang pasti memiliki perangkat gawai yang menjadi alat komunikasi modern. Tak hanya sekadar alat komunikasi saja, ponsel sudah berubah menjadi salah satu kebutuhan hidup Millenial. Bahkan banyak orang mengaku tidak bisa hidup tanpa keberadaan ponsel di genggaman. Ya, ponsel bisa menjadi alat untuk mencari informasi, selancar di media sosial, belajar, dan lain-lain. Kalau ponsel kesayangan hilang atau dicuri, Anda bisa kelabakan, bukan? Sebaiknya Anda ketahui cara melacak hp Android hilang lewat Google yang mudah.

Demi mencegah terjadinya pencurian atau ponsel hilang karena keteledoran Anda sendiri, simak cara jitu mengantisipasi kejadian tidak terulang berikut ini!

1. Selalu aktifkan GPS atau location 

GPS atau location pada ponsel pintar bisa membantu Anda menemukan perangkat yang mungkin terjatuh atau hilang. Setidaknya Anda bisa menggunakan fitur Find My Device yang login lewat akun Google sama di PC. Meskipun ponsel Anda sudah hilang dan tidak ditemukan, Anda bisa mengamankan file atau data-data yang ada. 

2. Unduh aplikasi yang bermanfaat saat ponsel pintar hilang 

Langkah penting yang harus Anda lakukan agar bisa menyelamatkan data penting selama ponsel pintar hilang adalah unduh aplikasi berguna. Misalnya Anda bisa mengunduh aplikasi Lookout yang bisa memotret foto dari kamera depan ponsel pintar, memberi alarm ke email pengguna saat ada aktivitas kartu SIM dilepas, ponsel pintar dimatikan, dan lain-lain. 

Menarik, bukan? Selain Lookout, Anda juga bisa mengunduh aplikasi Cerberus yang memiliki fitur lebih lengkap. 

3. Menggunakan akun login dan aktifkan sinkronisasi

Bukan hanya harga ponsel pintar yang membuat Anda mungkin sedih saat gawai kesayangan hilang, namun data-data yang tersimpan dalam perangkat tersebut. Wajib mempraktikkan cara melacak hp Android agar Anda tahu lokasi terakhir ponsel tersebut. 

Jika ponsel memang sudah hilang atau dicuri, minimal Anda bisa mengamankan data-datanya. Oleh sebab itu, Anda wajib menggunakan akun login dan mengaktifkan sinkronisasi. Setidaknya Anda bisa mengamankan data chat atau fitur aplikasi lain. 

4. Melakukan back up data ponsel pintar Android ke Cloud

Teknologi telah berkembang semakin modern sehingga Anda bisa menyimpan semua data dalam langkah praktis. Google Drive akan membantu Anda untuk tetap menyediakan data meskipun ponsel pintar telah raib. Saat Anda memotret pertama kali, Google Drive akan melakukan back up secara otomatis. Sedangkan data penting lain berupa file penting bisa Anda unggah manual ke Google Drive, ya!

5. Memberikan pengamanan dengan membuat kode password rumit 

Hal yang perlu Anda lakukan adalah membuat kode password rumit, namun tetap mudah diingat. Anda bisa menggunakan kode PIN, pola atau kata kunci biasa yang bisa mencegah atau antisipasi ponsel hilang. Dewasa ini, ponsel pintar telah dibekali dengan sidik jari atau fitur kata kunci wajah dan retina pemilik. 

Anda memang bisa mencoba cara melacak hp Android yang hilang agar tahu keberadaan terakhir. Jika ponsel pintar diambil orang lain atau dicuri, setidaknya Anda bisa mengamankan semua data penting yang tersimpan. 

4 Rahasia Menulis Artikel Agar Mendatangkan Trafik

Jasa penulis artikel

Dewasa ini, orang lebih menyukai bacaan digital yang dianggap lebih praktis di era Millenial. Kemudahan akses teknologi dan informasi yang semakin berkembang pesat membuat semua orang punya gadget yang mendukung. Dunia digital menjadi salah satu ladang untuk mengekspresikan diri, memberikan informasi dan menghasilkan pundi-pundi rupiah. Untuk Anda yang ingin menekuni dunia digital lebih baik, sebaiknya tahu cara jasa penulis artikel dalam membuat artikel yang mendatangkan trafik tinggi.

1. Memilih konten yang kekinian dan diminati 

Sebelum Anda terjun ke dunia digital, sebaiknya selalu update diri dengan wawasan kekinian. Anda harus riset tentang konten yang tengah kekinian atau booming di pasaran. Jenis konten yang terbukti bisa mendatangkan kunjungan lebih banyak ke website Anda adalah tutorial, traveling, pengalaman, kuliner, review, dan lain-lain. Namun, pastikan Anda memang menguasai tema atau konten agar tulisan benar-benar berkualitas. 

2. Menggunakan judul yang menarik minat pembaca

Judul yang clickbait memang bisa memancing penasaran pembaca, namun Anda tidak boleh menggunakannya tanpa aturan. Bisa saja pembaca bakal kabur begitu membaca artikel yang tidak relevan dengan judul. 

Ada baiknya gunakan judul yang bisa memancing rasa penasaran dengan isi yang berkaitan. Judul singkat, padat dan jelas bisa membuat pembaca lebih tertarik masuk ke website Anda. 

3. Menggunakan kata kunci yang tepat 

Coba lakukan riset dengan mengetikkan kata kunci yang Anda inginkan di mesin pencarian. Maka sejumlah website akan segera muncul pada laman pertama pencarian Anda. 

Penggunaan kata kunci yang baik berdasarkan SEO bisa membuat artikel Anda mendapatkan rating baik di mesin pencarian. Jangan heran kalau blog atau website yang tampil pada laman pertama akan diklik para pencari kata kunci ini. 

4. Menulis artikel dengan baik 

Bagi para pemula, jasa penulis artikel bisa membantu Anda menulis artikel yang berkualitas. Artikel berkualitas bisa dilihat dari pemilihan tema, struktur penulisan yang sesuai kaidah EBI, pemilihan kata-kata yang padat dan informatif, minim tipografi, dan tidak melakukan copy paste karya orang lain. 

Terinspirasi dari tulisan orang lain, sah-sah saja. Namun, Anda tidak boleh melakukan salin tempel karena merupakan salah satu pelanggaran hak cipta. Sebaiknya gunakan kemampuan diri sendiri dalam menulis artikel yang berbobot. 

Perlu praktik terus menerus agar Anda bisa menulis dengan baik dan benar. Bakat menulis hanya 1 persen saja, sedangkan 99 persen terletak pada latihan Anda yang rutin. Jangan lupa untuk memperkaya kosakata dengan rutin membaca, ya!

Agar artikel yang Anda tulis mendapatkan ulasan dan trafik tinggi, sebaiknya ikuti komunitas menulis dan blogging. Jaringan yang luas bisa membantu Anda mendapatkan banyak komentar, like atau kritik saran yang mendukung. Anda masih kesulitan untuk menciptakan artikel yang baik, segera saja gunakan jasa tulis artikelfresh yang bisa Anda kunjungi langsung di laman resmi sekarang juga.